Les 9 meilleurs moniteurs de fertilité de 2023

Jul 18, 2023

Nos choix approuvés par OBGYN sont abordables, précis et faciles à utiliser.

Rich Scherr est un stratège de mises à jour et un vérificateur de faits pour les marques Dotdash Meredith, notamment Health et Verywell. Il est un journaliste financier et technologique chevronné qui a été rédacteur en chef du Potomac Tech Wire pendant près de deux décennies et contribue régulièrement aux pages sportives du Baltimore Sun. Il a également été rédacteur en chef pour America Online et a contribué à Associated Press et au Washington Post.

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Santé / Marcus Millan

Décider de tomber enceinte n’est pas aussi simple que d’appuyer sur un interrupteur. Même si de nombreuses personnes parviennent à concevoir lors de l'une de leurs premières tentatives grâce à un bon timing, tout autant de personnes doivent travailler dur pour déterminer quand elles sont fertiles.

Malheureusement, cette fenêtre fertile très importante peut être imprévisible et insaisissable. Mais heureusement, les moniteurs de fertilité peuvent aider.

"Un moniteur de fertilité peut aider les personnes souhaitant concevoir les meilleurs moments pour les rapports sexuels", explique Monte Swarup, MD, obstétricien-gynécologue basé en Arizona, qui ajoute que les informations fournies par les moniteurs de fertilité peuvent aider à suivre vos cycles pour prédire la fertilité et l'ovulation. ce qui peut permettre de savoir plus facilement quand vous avez vos meilleures chances de concevoir.

D’un autre côté, certaines personnes utilisent des moniteurs de fertilité pour les aider à éviter naturellement la conception, sans contrôle des naissances. Par conséquent, un bon moniteur de fertilité vous donne un aperçu plus large de votre fertilité et de votre santé reproductive, vous permettant de décider quoi faire de ces informations.

Il existe plusieurs types différents de moniteurs de fertilité, qui mesurent et rapportent des éléments tels que votre température basale du corps (TBC), votre glaire cervicale et vos niveaux d'hormones. Il n'est donc pas toujours aussi simple de savoir quel type fonctionne le mieux pour votre corps et vos objectifs de fertilité. . De plus, vous devez prendre en compte des éléments tels que le coût, la commodité, la portabilité et la précision, sans parler des problèmes de sécurité qui surviennent chaque fois que vous enregistrez des informations de santé sensibles dans un élément Web, comme une application.

Nous avons discuté avec des experts des fonctionnalités des moniteurs de fertilité à privilégier dans votre recherche d'achat et avons parcouru près de deux douzaines de types de moniteurs pour trouver ceux offrant les meilleurs résultats pour une multitude de problèmes de fertilité. Un spécialiste de la fertilité doublement certifié de notre comité d'experts médicaux a également examiné cet article pour en vérifier l'exactitude médicale et scientifique concernant ce qu'il faut rechercher dans un moniteur de fertilité, leur exactitude et les meilleurs moyens de suivre la fertilité.

Que vous essayiez d'éviter ou de réaliser une grossesse ; avez un problème de santé, un horaire de travail bizarre ou des règles fréquemment irrégulières ; ou simplement être dégoûté par les mots « mucus cervical », il existe un moniteur de fertilité conçu pour vous aider : voici les meilleurs moniteurs de fertilité sur le marché en 2022, selon nos recherches.

Amazone

Cet appareil confortable élimine toutes les incertitudes liées au suivi de votre température basale quotidienne.

C'est cher et vous avez besoin de l'application pour afficher vos résultats.

Votre température basale du corps (BBT) est votre température corporelle au repos et elle augmente après l'ovulation, ce qui en fait l'un des moyens les plus connus pour mieux comprendre les changements de votre fertilité tout au long de votre cycle menstruel. Cela peut être utile pour les personnes qui tentent à la fois de réaliser et d’éviter une grossesse. Le Tempdrop est un moyen avancé de suivre votre BBT et d'avoir une vue d'ensemble de votre fertilité, quels que soient vos objectifs de conception.

Étant donné que BBT est votre température lorsque vous êtes au repos, vous devrez prendre votre température dès le matin après un long sommeil. Mais ce n’est pas toujours facile pour tout le monde. "Les moniteurs peuvent être difficiles avec les personnes ayant des habitudes de sommeil irrégulières, [comme] les travailleurs postés, car il n'y a pas toujours de rythme circadien défini", explique Miriam Bernstein, MD, OBGYN chez Oneida Healthcare. "La température basale du corps du matin peut ne pas être précise en raison de la perception du corps quant à l'heure réelle du" matin ". "